Yin & Yang mit Klang
Goldener Herbstklang - Yin und Yang mit Klang is back im YogaBee!
Tauche ein in eine klangvolle Erfahrung, die die sanfte Stille des Herbstes mit der transformierenden Kraft des Erdelements vereint. Dieser Yin & Yang Workshop lädt dich ein, durch Bewegung und Klang deine innere Mitte zu stärken.
Die lange gehaltenen Positionen des Yin Yoga sprechen tief die Energiebahnen des Magen- und Milzmeridians an, während Ingas massierende Mantras dich auf einer inneren Reise begleiten. Wir erwecken unsere Lebensenergie mit einem dynamischen Surya Namaskar (Sonnengruß), untermalt von der erdenden Kraft der Trommel und Ingas herzöffnendem Gesang. Im Anschluss führt uns eine kraftvolle Yang Sequenz in Bewegung und Stärke.
Bewusste Atemführung und nährende Meditationen schaffen einen Raum der inneren Einkehr. Ein gemeinsames Mantra am Ende des Workshops lässt die Klänge und die Erfahrung des Erdelements in uns nachwirken.
Lass dich verzaubern von dieser einzigartigen Erfahrung, in der Klang und Yoga zu einer harmonischen Einheit verschmelzen.
All levels welcome.
Der Anzahl des Platzes ist begrenzt – bitte mit Voranmeldung. 59 €
Aktuelles
Workshop
Samstag den 11. April 2026 · 13:00–16:00 Uhr
Yoga und die positiven Emotionen
In diesem Workshop verbinden wir Yoga mit Elementen der Positiven Psychologie, um über Bewegung und Embodiment Zugang zu stärkenden Emotionen zu finden. Durch thematische Asana-Sequenzen, Atemübungen und kurze Reflexionen erforschen wir, wie Körperhaltungen Gefühle beeinflussen – und wie wir positive Emotionen bewusst kultivieren können.
Schwerpunkte der Praxis:
Liebe & Selbstliebe: Herzöffnende und nährende Haltungen
Gelassenheit: Erdende, beruhigende Sequenzen
Freude: Leichte, dynamische Bewegungen
Dankbarkeit: Raumgebende Dehnungen & bewusster Atem
Hoffnung & Stolz: Aufrichtende, kraftvolle Asanas
Ziele:
Mehr emotionale Balance, innere Stärke und bewusst gelebte positive Emotionen.
Für alle Level geeignet – offen für alle, die Yoga als Ressource für Wohlbefinden entdecken möchten.
49 € Frühbucherpreis bis zum 28. Februar
59 € regulärer Preis
mit Sabine Krieger
Verschiedenes
Frühjahr 2026
Krankenkassen Kurse – jetzt noch anmelden
Aktuell haben wir noch Platz frei für die folgenden Kurse. Bitte deinen Platz im Vorfeld reservieren.
Yoga für Schwangere – ab Montag, 16.03.25, 16:30-17:45 Uhr
Sanftes Hatha Yoga für Mamas – ab Dienstag, 17.03.26, 10:00-11:00 Uhr – auf Englisch
Yoga für Schwangere – ab Dienstag, 17.03.26, 17:00-18:30 Uhr – auf Englisch
Ashtanga Basic – ab Donnerstag, 19.03.26, 18:30-19:45 Uhr – auf Englisch
Ashtanga Yoga – ab Montag, 23.03.26, 18:15-19:45 Uhr – auf Englisch
Ashtanga Basic – ab Montag, 23.03.26, 20:00-21:00 Uhr
Moon Yoga – ab Dienstag, 24.03.26, 21:00-22:15 Uhr
Yoga Lunch – ab Dienstag, 31.03.26, 12:00-13:15 Uhr – auf Englisch
Hatha – ab Donnerstag, 16.04.26, 17:00-18:15 Uhr
mit YogaBee Team
Verschiedenes
Ab Donnerstag den 26. Februar · 15:30-16:30 Uhr
Neu im YogaBee: Kinder Yoga
Diese Yoga Stunde richtet sich an Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren ohne ihre Eltern. Hier lernen die Kinder Yoga auf spielerische und unterhaltsame Weise kennen. Ab Donnerstag, 26. Februar, kann dein Kind den Kurs als 8-Wochen-Kurs oder als Einzelstunde besuchen. (Kein Unterricht in der Schulferien.) Eine Probestunde ist möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – bitte reserviere den Platz für dein Kind im Voraus.
mit Natalie