YogaBee Philosophie
Wir glauben, dass Yoga uns in unserer Persönlichkeit unterstützt. Dabei ist Yoga nie statisch: Je nach Lebenssituation oder Alter kann sich die eigene Yoga-Praxis verändern. Außerdem hat jeder seine eigene Geschichte und seinen eigenen, einzigartigen Körper.
YogaBee Unterricht
Im YogaBee wir lieben, was wir tun, und wir tun, was wir lieben. Wir sind der festen Überzeugung, dass jeder Yoga üben kann — dass Yoga die unbegrenzte Erforschung der Möglichkeiten ist. Mit unserer undogmatischen Einstellung beim Unterrichten versuchen wir zu vermitteln, dass Yoga offen für alle ist und Biegsamkeit überhaupt keine Bedingung ist.
Es ist wichtig, einfach da zu starten, wo du gerade bist.
Durch Yoga wird der Körper dehnbarer (und kräftiger!) Der Geist wird flexibler und mit der Zeit ist es dann möglich, nicht nur die Atmung, sondern auch die aufsteigenden Gedanken wahrzunehmen. Statt unsere Körper einem Idealbild anzupassen, gehen wir lieber den inneren Prozessen des Yogas nach. Wir glauben, dass es keine „perfekte“ Asana gibt. Und dass es überhaupt nicht notwendig ist, im Yoga „perfekt“ zu sein. Viel mehr geht es darum, aufrichtig zu sein. Es ist nicht nur ok, während der Yogastunde mal zu lächeln – und, dass Freude daran ist sogar hilfreich! Komm vorbei - wir freuen uns auf dich!