Mel

Balance ist Melanies Lieblingsthema – im Yoga wie im Leben. Zwanzig Jahre in der Kommunikation, zwei eigene Gründungen, drei Kinder: Melanie weißt, wie schnell ein Alltag zwischen den Polen kippen kann. Yoga ist für Mel das, was das Kippen auffängt. Selbst praktiziert sie  seit 25 Jahren – auf die Lehrerinnenreise hat sie sich erst 2024 gemacht.

Ihre Ausbildungen: 500 h bei YogaBee, Yin an der Patrick Broome Academy, Yoga Nidra bei Lovelysita. Am liebsten führt sie  Stunden, in denen sich Gegensätze verbinden lassen: Kraft und Weichheit, Bewegung und Stille, Ashtanga und Nidra.

Ihre besten Trainingspartner beim Thema Balance sind ihr Kater (perfektes Shavasana) und ihr Hund (permanenter Vinyasa). Die beiden sind sich in nichts einig – und funktionieren trotzdem.