Jule
Yoga findet nicht nur auf der Matte statt, sondern kann auch in anderen Alltagssituationen praktiziert werden. Genau das vermittelt Jule in ihren Stunden. Um ein:e echte:r Yogi zu sein, muss man nicht jeden Tag Asanas praktizieren, sondern bspw. Achtsamkeit, Dankbarkeit und Akzeptanz in sein Leben einladen. In Jules Stunden werden neben der Asana-Praxis Impulse geboten, wie man mehr Ruhe und Gelassenheit in sein Leben einladen kann, um von dieser sehr lauten, wilden Welt dort draußen kurz abzutauchen und durchzuatmen.
Jule biete einen Raum, in dem es erlaubt ist, alles ein wenig langsamer angehen zu lassen. Mit Musik, Ruhe und sanften, bewussten Bewegungen schafft sie eine Atmosphäre der Entspannung und des Loslassens. Ihre Ausbildung hat sie 2023 bei Kale & Cake mit Sinan Diebold, Sophia Thora und Simon Park gemacht. Diese Zeit war für sie absolut life-changing und genau diese Leidenschaft möchte sie in ihren Stunden mit dir teilen.