Verschiedenes
Ab Mittwoch den 7. Januar · 15:15–16:45 Uhr
mit Sabine
Yoga für Menschen mit Trauma
Die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Psyche ist inzwischen anerkannt und wissenschaftlich erforscht. Die Praxis zeigt, dass achtsames Yoga in Ergänzung zu einer Psychotherapie die Heilerfolge beschleunigen kann. Atemtechniken (Pranayama) und Körperübungen (Asanas) helfen Körper, Atmung und Geist zu beruhigen und schließlich in Einklang zu kommen. Traumasensibles Yoga kann das posttraumatische Wachstum nachhaltig positiv beeinflussen.
Eine kleine Gruppe mit wenigen Teilnehmer:innen bietet dir den geschützten Rahmen, um dich geborgen und sicher zu fühlen. Die Übungen werden an deine Möglichkeiten angepasst und du machst nur das, was sich gut für dich anfühlt.
Für die Kursteilnahme solltest du bereits eine Psychotherapie begonnen oder abgeschlossen haben und die Fähigkeit besitzen, Dich selbst zu regulieren.
Ab Mittwoch, 07.01.2026, 15:15 Uhr – 16:45 Uhr
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
Kursgebühr: 16€ je 90 Minuten Kurseinheit.
Für Sozialhilfeempfänger, Geflüchtete und Schüler/Studenten ist eine Ermäßigung möglich.
Aktuelles
Event
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Workshop
Donnerstag den 1. Januar – Dienstag den 6. Januar 2026
Ein gutes neues Jahr!
Von YogaBee für dich: ein glückliches und gesundes neues Jahr! Möge dein Herz mit Licht, Lachen und Frieden erfüllt sein.
Um dir dabei zu helfen, gibt es bis zum 6. Januar 20 % Rabatt auf alle unsere Karten und Workshops.
Bitte verwende den folgenden Promo-Code:
Karten: AllesGutefür2026vonYogaBee
Workshops: HappyNewYear2026LoveYogaBee
mit YogaBee Team
Workshop
Startet am 23. Januar 2026
Yin Yoga Fortbildung – Last Minute Chance
Nur noch ein paar Plätze Frei – Last Minute Booking für nur 950 €
Unsere YogaBee Yin Fortbildung eignet sich für YogalehrerInnen und / oder Praktizierende, die einen tieferen Einblick in die Yin Yoga Praxis gewinnen wollen. Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe - maximal 10 Teilnehmer - statt, um eine individuelle Betreuung und viel Zeit für Fragen und Antworten zu ermöglichen.
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mit Damaris
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Winter 2026
Krankenkassen Kurse – jetzt noch anmelden
Aktuell haben wir noch Platz frei für die folgenden Kurse. Bitte deinen Platz im Vorfeld reservieren.
Hatha – ab Donnerstag, 08.01.26, 12:30-13:45 Uhr
Ashtanga Basic – ab Donnerstag, 08.01.26, 18:30-19:45 Uhr – auf Englisch
Ashtanga Yoga – ab Montag, 12.01.26, 18:15-19:45 Uhr – auf Englisch
Ashtanga Basic – ab Montag, 12.01.26, 20:00-21:00 Uhr
Gentle Hatha Yoga for Mamas – ab Dienstag, 13.01.26, 10:00-11:00 Uhr – auf Englisch
Yoga Lunch – ab Dienstag, 13.01.26, 12:00-13:15 Uhr – auf Englisch
Yoga für Schwangere – ab Dienstag, 13.01.26, 17:00-18:30 Uhr – auf Englisch
Yoga für Schwangere – ab Montag, 19.01.25, 16:30-18:00 Uhr
mit YogaBee Team