Workshop
Sonntag 18. Oktober · 14:00–16:00 Uhr
mit Sabine
Traumasensibles Yoga
Im Erwachsenenalter haben fast alle Menschen schon einmal eine traumatische Situation erlebt. Manche Menschen haben aber leider so schwere traumatische Erfahrungen gemacht, dass diese das ganze Leben beeinflussen. Diese Erfahrungen speichern sich nicht nur in der Erinnerung und im geistigen Wohlbefinden, sondern auch im Körper. Yoga bietet ein großes Spektrum, um hier neben psychotherapeutischen Behandlungen zu mehr Stabilität, Körpergefühl, besserer Atmung und damit einem besseren Allgemeinbefinden zu verhelfen. In dem Workshop kannst Du selbst erfahren, wie verschieden Übungen wirken. Der Workshop eignet sich sowohl für Betroffene, als auch für interessierte Yogalehrer und Therapeuten.
Aktuelles
Workshop
Samstag 24. Oktober 2026 · 15:00–17:00 Uhr
Female Embodiment
Dieser Workshop ist eine Einladung, wieder in deinem Körper anzukommen, nicht über Leistung, sondern über Wahrnehmung, Weichheit und Verbindung.
Der weibliche Körper lebt in Rhythmen, nicht als starres System. Er verändert sich, reagiert fein und trägt eine Energie in sich, die oft im Alltag überhört wird. In diesem Raum darfst du langsamer werden, wieder spüren und dich mit deiner eigenen femininen Energie verbinden. Das ist kein Konzept, sondern ein Gefühl in deinem Körper.
mit Natalie
Workshop
Event
Sonntag 25. Oktober 2026 · 16:00-18:00 Uhr
Geerdet in unsicheren Zeiten – Ein Workshop mit Yoga, Atem & Reflexion
In Zusammenarbeit mit Munich Climate Week.
Wenn sich die Welt um uns herum unsicher anfühlt, kann es leicht passieren, dass wir uns überwältigt, ängstlich oder von uns selbst und unserer Umgebung getrennt fühlen. Dieser zweistündige Workshop bietet dir einen Raum, um zur Ruhe zu kommen, wieder mit dir selbst in Verbindung zu treten und Wege zu entdecken, auch in Zeiten des Wandels geerdet zu bleiben.
mit Pauline
Verschiedenes
Herbst-Winter 2026
Krankenkassen Kurse – jetzt noch anmelden
Aktuell haben wir noch Platz frei für die folgenden Kurse. Bitte deinen Platz im Vorfeld reservieren.
Yoga für Schwangere – ab Donnerstag, 15.10.26, 10:30-11:45 Uhr
Sanftes Hatha Yoga für Mamas – ab Dienstag, 03.11.26, 10:00-11:00 Uhr – auf Englisch
Moon Hatha – ab Dienstag, 10.11.26, 21:00-22:15 Uhr
Hatha – ab Donnerstag, 12.11.26, 12:00-13:15 Uhr
mit YogaBee Team