Positive Aging Yoga Workshop
Ob 45, 60 oder 70, in jedem Lebensalter baut unser Körper von Jahr zu Jahr immer mehr ab - wir altern. Doch heute so alt zu werden und dabei lange gesund zu bleiben, ist ein Privileg unserer Zeit. Trotzdem hadern wir meist mit dem, was nicht mehr geht und was sich verändert. Wir versuchen uns dagegen zu wehren, allerdings nur mit mäßigem Erfolg. Gutes Altern bedeutet, die Veränderungen anzunehmen und auf die positiven Seiten zu schauen. Denn unsere Lebenserfahrungen lassen uns meist viel gelassener auf das Leben blicken. Doch dessen müssen wir uns auch bewusst sein.
Oder wie es Brigitte Bardot gesagt hat:“ Ich bin stolz auf meine Falten, sie sind das Leben in meinem Gesicht“
Willst du auch das Altern als Bereicherung empfinden, willst du aus dem Inneren handeln und den Körper und Geist aktiv gesund erhalten, dann lass dich von diesem Workshop inspirieren.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Wir wollen:
- uns spüren – Energie und Lebensfreude ⠀⠀⠀⠀⠀
- uns wahrnehmen – sanftes, achtsames Vinyasa Yoga zur Kräftigung und Schulung der Beweglichkeit
- uns öffnen nach innen und außen – herzöffnende Asanas und Pranayam
- uns besser kennenlernen – über Embodiment verbunden mit Vinyasa Flow Yoga⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- uns liebevoll annehmen und loslassen – Selfcare Meditation und Yoga ⠀
- uns neu positiv ausrichten ⠀
Aktuelles
Verschiedenes
Mittwoch 24. Juni · den ganzen Tag
YogaBee Studio – Renovierungsarbeiten – Gute Dinge brauchen Zeit
Zunächst einmal – vielen Dank an alle für euer Verständnis und eure Unterstützung bei den Renovierungsarbeiten in dieser Woche.
Wir konnten zwar schon viel erledigen, sind aber noch nicht ganz fertig. Am Mittwoch, dem 24. Juni, werden wir die Renovierungsarbeiten im Studio fortsetzen.
Sofern das Wetter mitspielt, finden alle Kurse in dieser Zeit im Bavariapark statt.
Treffpunkt ist bis 5 Minuten vor Kursbeginn hier vor dem Studio. Gemeinsam gehen wir anschließend zum Bavariapark.
Falls du die Gruppe verpasst, findest du uns auf der Wiese im Bavariapark.
Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit.
Bitte prüfe vor deinem Kurs den aktuellen Stundenplan, da es wetterbedingt kurzfristig zu Änderungen kommen kann.
Vielen Dank für dein Verständnis.
Wir freuen uns auf zwei Tage Yoga im Grünen.
mit YogaBee Team
Verschiedenes
Sommer 2026
Krankenkassen Kurse – jetzt noch anmelden
Aktuell haben wir noch Platz frei für die folgenden Kurse. Bitte deinen Platz im Vorfeld reservieren.
Ashtanga Yoga – ab Montag, 15.06.26, 18:15-19:45 Uhr – auf Englisch
Ashtanga Basic – ab Montag, 15.06.26, 20:00-21:00 Uhr
Moon Yoga – ab Dienstag, 23.06.26, 21:00-22:15 Uhr
Yoga für Schwangere – ab Donnerstag, 25.06.26, 11:00-12:15 Uhr
Hatha – ab Donnerstag, 25.06.26, 12:30-13:45 Uhr
mit YogaBee Team
Event
Verschiedenes
Workshop
Sonntag 5. Juli 2026 · 17:00–18:00 Uhr
Trauma-sensibles Yoga Fortbildung Info-Session
Hast du Interesse an unsere Trauma-sensibles Yoga Fortbildung ? Komm gerne zu unsere kostenlose, unverbindliche Information-Abend am Sonntag den 5. Juli von 17:00-18:00 Uhr im YogaBee / YogaBee Online vorbei. Bitte mit Voranmeldung über Eversports. Wir freuen uns auf dich!
mit Sabine