Workshop mit Damaris

Workshop wird abgesagt – vielen Dank für die Verständnis

Die Balance unserer sieben Hauptenergie Räder oder auch „Chakren“ genannt, spielt eine große Rolle nicht nur für unsere Gesundheit und die Balance im Körper sondern auch für den Zustand unseres Bewußtseins. Die Chakren dienen dabei als Spiegel unseres Bewusstseinzustandes und zeigen sehr deutlich, wo wir stehen im Leben und welche Themen und Probleme anliegen oder angeschaut werden sollen.

So wie der physische Körper Pflege, Zuwendung und Nahrung braucht, sollte man auch den Energiezentren tägliche Aufmerksamkeit schenken. Zum Ausgleich und Öffnen, Aktivieren, Reinigen, Heilen und Auflösen von Blockaden sind verschiedene Formen der Chakren-Arbeit dienlich.

Im ersten Teil des Workshops erfahren wir ein wenig mehr über den Entstehungszeitraum und die Bedeutung der Chakren und werden testen, welche Chakren bei jedem Einzelnen momentan eher im Gleich- bzw. Ungleichgewicht sind, um so gezielt die Heilungsarbeit angehen zu können.
Im zweiten Teil des Workshop arbeiten wir dann konkret mit jedem Chakra und werden mit Hilfe von Pranayama, Meditation, Mantras und Yogaübungen jedes einzelne Chakra reinigen und aktivieren.
Den Abschluß bildet dann ein intuitiver Tanz  durch unsere Chakren, durch den Du Deine Persönlichkeit zum Ausdruck bringen kannst und Dich zu mitreißender Musik ganz frei und unbeschwert durch den Raum bewegen kannst.

„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele kreieren die Sinfonie des Lebens.“ B.K.S. Iyengar

50 €  – bitte mit Voranmeldung – vielen Dank

Im Anschluss an den Workshop gibt es die Möglichkeit, eine 10-er Karte für 130 Euro zu kaufen.

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