Spezielle Entspannungs- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga helfen, Verspannungen zu lösen und zu innerer Balance zu kommen. Sie bauen Schmerzen im Rücken und Nacken ab und helfen gegen Schlafstörungen und Müdigkeit. Die Teilnehmerinnen üben ganz ohne Druck im Rahmen ihrer individuellen Möglichkeiten. Keine Vorkenntnisse nötig.

Montag

Kurs auf Deutsch.

Geburtshaus München
Faustlerstr. 5 Rgb, 1. Stock – Eingang Links im Geburtshaus
Westend

Kurse beginnen alle 8-9 Woche

Der nächste Kurs beginnt am:

  • Kurs: 15.07 – 26.08.19  (7x, 113 €) Kurs bitte mit Voranmeldung On-Line Anmeldung, oder mit der 10-er Karte zu besuchen (First Come, First Served)
  • Kurs: 9.09 – 21.10.19  (Unterricht am 21.10  im YogaBee – nicht im Geburtshaus7x, 113 €) Kurs bitte mit Voranmeldung
  • Kurs: 4.11 – 16.12.19  (7x, 113 €) Kurs bitte mit Voranmeldung

Dienstag

Kurs auf Englisch.

YogaBee Studio
Heimeranstr. 49
80339 München

  • Kurs: 2.07 – 20.08.19 (8x, 128 €) Kurs bitte mit Voranmeldung On-Line Anmeldung, oder mit der 10-er Karte zu besuchen (First Come, First Served)
  • Kurs: 27.08 – 15.10.19 (8x, 128 €) Kurs bitte mit Voranmeldung
  • Kurs: 29.10 – 17.12.19 (8x, 128 €) Kurs bitte mit Voranmeldung

Donnerstag

Kurs auf Deutsch.

YogaBee Studio
Heimeranstr. 49
80339 München

  • Kurs: 6.06 – 1.08.19, kein Unterricht am 20.06, (8x, 128 €) Kurs bitte mit Voranmeldung, oder mit der 10-er Karte zu besuchen (First Come, First Served)
  • Kurs: 8. August -26. September 2019 (8x, 128 €) Kurs bitte mit Voranmeldung On-Line Anmeldung
  • Kurs: 10. Oktober -5. Dezember 2019, kein Unterricht am 31.10, (8x, 128 €) Kurs bitte mit Voranmeldung (Anmeldung ab dem 15. September möglich)

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Restplätze sind auf eine „First Come, First Served“ Basis.

Warst du noch nicht bei uns?  Gerne kannst du die erste Stunde als eine Probestunde für 12 € mitmachen.  Komm einfach so 10-15 Minuten vor der Stunde vorbei  – wir freuen uns auf dich!  (aktuell haben wir kein EC Gerät im Studio  – bitte das Geld bar mitbringen – vielen Dank!)