Ashtanga Yoga Workshop mit Rebecca

Sonntag 8. Oktober 2017, 13-16 Uhr

In diesem 3-Stündigen Workshop spielerisch erkundigen wir die Primary Series mit einem Schwerpunkt auf der zweiten Hälfte der Series –  die Asanas nach Navasana (Boot Posture.)

Zusätzlich zu die vollständige Asana, schauen wir noch einige Modifikationen an, sowohl auch Möglichkeiten an die „schwierigen“ Asana zu arbeiten.
Eine regelmäßige Ashtanga Yoga Praxis ist empfohlen.
50 €  – bitte mit Voranmeldung – Online Anmeldung
Im Anschluss an den Workshop gibt es die Möglichkeit, eine 10-er Karte für 130 Euro zu kaufen.