Author: yogabee (page 2 of 32)

Kein Open Air Yoga am 7.7

Wegen dem Wetter müssen wir leider die Open Air Stunde am Sonntag den 7.7 absagen.  Wir freuen uns auf euch nächste Woche bei der Open Air Stunde mit Kathrin zu sehen.  Bis bald wieder auf der Matte!

Open Air Yoga kommt!

Bald ist es so weit – wir offen die Open Air Yoga Saison am Sonntag den 7. Juli mit einer Stunde mit Rebecca von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria Park.

Die Stunde ist auf Spendenbasis für Refugio, eine Organisation, die Flüchtlinge im München unterstützt. Dieses Jahr haben wir wieder das Ziel von 2000 € – hilf uns bitte unser Ziel zu erreichen.

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Fundkiste – bitte bis 15 Juli ausräumen

Bitte schaut rein – vielleicht findet ihr einen verlorenen Schatz. Alles, was Ende Juni noch drin ist, wird an die Caritas gespendet.

Kids Yoga – neuer Kurs ab dem 26. Juni

Mittwoch 16:15-17:00 Uhr

Yoga regt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl der Kids an – und das auf nicht wettbewerbsorientiertem Wege.  Während einer Yogastunde lernen die Kinder auf spielerische Art sich mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und eine natürliche Beziehung zu ihrer Außenwelt herzustellen. Mehr Infos

Kurs: 26. Juni – 24. Juli (5x, 45 €), bitte mit Voranmeldung –Online Anmeldung

Probestunde für 12 € möglich, Drop-In Stunde – 12 €

 

Stay relaxed and stress-free (quick stress release 2)

Workshop mit Ruthi

Samstag 19. September, 14:00-17:00 Uhr

Are you often stressed? Do you get overwhelmed by just thinking about your To-Do list? Does it block you or slow you down?

In our last stress release workshop we learned about the physiological and neurological stress response. We also learned several fast and easy stress release techniques. In this workshop we will dive more into the practice. After an asana practice intended to release and relax, we will practice in depth some of the stress release techniques. New techniques will also be introduced.

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Happy Hips

Workshop mit Rebecca am Sonntag 29. September, 13:00-16:00 Uhr

Oft fühlen sich die Hüften verschlossen und blockiert an.  Das liegt daran, dass wir normalerweise die Muskulatur in den Leisten, Hüften und Gesäß nur eindimensional bewegen. Wir verbringen viele Stunden sitzend am Computer und so verkürzt sich mit der Zeit der Psoas, der für die Beugung der Hüfte verantwortlich ist. Die multidimensionale Bewegungsfähigkeit der Hüfte geht verloren.

Die Folge sind Steifheit und manchmal sogar Schmerzen in den Hüften.

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Akash – Mit Yoga die unendliche Weite entdecken

Workshop mit Teresa

Samstag 29. Juni, 14:00-17:00 Uhr – es gibt noch ein paar Plätze für den Workshop frei – bitte sich online anmelden, oder 15 Minuten vor dem Workshop spontan vorbei kommen – wir freuen uns auf dich!

YogaBee freut sich Teresa im Studio für einen tollen Workshop wieder zu begrüßen.

Akash (Raum, Äther) ist immer da. Grenzenlos, leer – und doch beinhaltet Akash alles. Mit Pranayama und Meditation nähern wir uns der Leere, die uns ermöglicht, Mut, Klarheit und die eigene Wahrheit zu finden.

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Sommer Sale verlängert bis 30. June – 15% Rabatte auf alle unsere Karten

Aus technischen Gründen hat der Promo Code für unseren Sommer Sale letzte Woche online leider nicht funktioniert.  Wir entschuldigen uns sehr für die Unannehmlichkeiten, die dies verursacht haben könnte. Sale verlängert bis Sonntag den 30. Juni im YogaBee, oder Online mit dem Promo Code: YogaBeeSommer15

Probekarten sind ausgenommen.

Yoga für Schwangere – wenige Plätze frei – quer Einstieg noch möglich

Aktuell haben wir noch Plätze frei für den folgenden Yoga für Schwangere-Kurs:

  • Donnerstags, 17:30-18:45 Uhr im YogaBee. Kurs : 6.06 – 1.08.19 (8x, 128 €), bitte Rebecca kontaktiern, um in dem Kurs einzusteigen.
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