Author: yogabee (page 1 of 34)

YogaBee feiert 7 Jahre im Westend!

Samstag, 28. September von 13:00-16:00 Uhr

Komm vorbei und feier mit!!!  Wir freuen uns auf euch!

Chai und Kuchen!

Super-Sonderangebote – nur an diesem Tag im Studio:

Continue reading

Kids Yoga – neuer Kurs ab dem 18. September

Kids Yoga heißt: sich bewegen, lachen, entspannen, den eigenen Körper spüren und loslassen – ganz ohne Leistungsdruck.

Kids Yoga fördert die Gesundheit, die motorischen Fähigkeiten sowie die sozialen Fähigkeiten.

Kinder Yoga für Kinder 6 – 12 Jahre, Mittwoch, 16:15-17:00 Uhr, Kurs: 18.09 – 23.10.2019, 6x, 54 €, Drop-In 12 €

Bitte mit Voranmeldung –Online Anmeldung

Probestunde für 12 € möglich, Drop-In Stunde – 12 €

 

Stay relaxed and stress-free (quick stress release 2)

Workshop mit Ruthi

Samstag 21. September, 14:00-17:00 Uhr

Bist du oft gestresst? Bist du überwältigt, wenn du nur an deine To-Do-Liste denkst? Blockiert es dich oder verlangsamt es dich?

In unserem letzten Workshop zum Thema Stressabbau haben wir uns mit der physiologischen und neurologischen Stressreaktion beschäftigt. Wir haben auch mehrere schnelle und einfache Stressabbautechniken gelearnt. In diesem Workshop werden wir mehr in die Praxis eintauchen. Nach einer Asana-Praxis, die darauf abzielt, sich zu entspannen und zu entspannen, werden wir einige der Techniken zur Stressabgabe ausführlich üben. Neue Techniken werden ebenfalls eingeführt.
Continue reading

Happy Hips

Workshop mit Rebecca am Sonntag 29. September, 13:00-16:00 Uhr

Oft fühlen sich die Hüften verschlossen und blockiert an.  Das liegt daran, dass wir normalerweise die Muskulatur in den Leisten, Hüften und Gesäß nur eindimensional bewegen. Wir verbringen viele Stunden sitzend am Computer und so verkürzt sich mit der Zeit der Psoas, der für die Beugung der Hüfte verantwortlich ist. Die multidimensionale Bewegungsfähigkeit der Hüfte geht verloren.

Die Folge sind Steifheit und manchmal sogar Schmerzen in den Hüften.

Continue reading

Open Air Yoga 2019 – 1,345.40 € in Spenden!

Es ist immer wieder erstaunlich, wie schnell der Sommer vergeht.  Nach 10 Wochen Open Air Yoga haben wir die Open Air Yoga-Saison am Sonntag, den 8. September mit einem gemütlichen Kurs bei Ruth im Bavaria Park abgeschlossen.  Vier mutige Yoginis / Yogis waren dabei – und wir haben zusätzlich 50 € an Spenden gesammelt.  Vielen Dank an alle, die daran teilgenommen haben.

Trotz des Wetters in diesem Jahr haben wir insgesamt 1.345,40 € an Spenden für Refugio gesammelt.  Vielen Dank für euere tolle Unterstützung. Mit euerem Beitrag können wir Refugio in seiner Arbeit mit traumatisierten Kindern und Jugendlichen aus Flüchtlingsfamilien unterstützen.  Vielen dank!

Open Air Update

311 € in Spenden haben wir am Sonntag, 01.09. für Refugio eingenommen – bei strahlendem Sonnenschein praktizierten die Yogis und Yoginis mit Benedetta Yoga – vielen Dank für eure tolle Unterstützung!

Aktuell haben wir 1,295.40 € eingenommen – vielen Dank!

Komm auch nächste Woche vorbei für die letzte Stunde mit Ruth am Sonntag den 08. September von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria Park / YogaBee.

Jede Woche findet die Stunde mit einer Lehrerin im YogaBee Team statt.

7. Juli – Rebecca – Ausfall wegen Regen
14. Juli – Kathrin – 101,40 € in Spenden
21. Juli – Daisy – Ausfall wegen Regen und Krankheit
28. Juli – Jacqui – 111 € in Spenden
4. August – Ruth – 220 € in Spenden
11. August – Damaris – 272 € in Spenden
18. August – Julia – 153 € in Spenden
25. August – Marah – 130 € in Spenden
1. September – Benedetta – 311 €
8. September – Ruth

Keine Voranmeldung notwendig – bring deine Yogamatte/Handtuch mit und komm einfach vorbei – wir freuen uns auf dich!

Open Air Update

Mit Sonnenschein und ca. 15 Yogis und Yoginis haben wir heute bei der Open Air Stunde eine weitere 130 € in Spenden für Refugio eingenommen – vielen dank an alle die teilgenommen haben!

Aktuell haben wir insgesamt 984,40 € in Spenden gesammelt.

Komm auch nächste Woche vorbei für eine Stunde mit Benedetta am Sonntag den 01. September von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria Park / YogaBee.

Jede Woche findet die Stunde mit einer Lehrerin im YogaBee Team statt.

7. Juli – Rebecca – Ausfall wegen Regen
14. Juli – Kathrin – 101,40 € in Spenden
21. Juli – Daisy – Ausfall wegen Regen und Krankheit
28. Juli – Jacqui – 111 € in Spenden
4. August – Ruth – 220 € in Spenden
11. August – Damaris – 272 € in Spenden
18. August – Julia – 153 € in Spenden
25. August – Marah – 130 € in Spenden
1. September – Benedetta
8. September – Ruth

Keine Voranmeldung notwendig – bring deine Yogamatte/Handtuch mit und komm einfach vorbei – wir freuen uns auf dich!

 

Open Air Update

Egal was das Wetter bringt, die Stunde findet am 25. August mit Benedetta von 9:30-10:30 Uhr statt. Bei Sonne im Park, bei Regen im Studio.

Die Stunde ist auf Spendenbasis für Refugio, eine Organisation, die Flüchtlinge im München unterstützt. Dieses Jahr haben wir wieder das Ziel von 2000 € – hilf uns bitte unser Ziel zu erreichen.

 

Open Air Update

Mit Sonnenschein und ca. 20 Yogis und Yoginis haben wir heute bei der Open Air Stunde eine weitere 153 € in Spenden für Refugio eingenommen – vielen dank an alle die teilgenommen haben!

Aktuell haben wir insgesamt 854,40 € in Spenden gesammelt.

Komm auch nächste Woche vorbei für eine Stunde mit Marah am Sonntag den 25. August von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria Park / YogaBee.

Continue reading

Older posts

© 2019 Yogabee München

Theme by Anders NorenUp ↑