Stress Release: Learn to relax on the fly

Workshop mit Ruthi

Samstag 21. Juli, 14-17 Uhr

Are you often stressed? Does it blocks you or slows you down?  In our modern life we are often overloaded and faced with many stressful situations.  In this workshop you will learn quick and effective strategies to help dealing with stress and anxiety.

Those techniques can be used ‘on the fly’, directly before or when are facing the stressful event, in order to help you to cope better and calm down.

Continue reading

Open Air – 518 € in Spenden – vielen dank!

Gestern waren über 40 Yogis und Yoginis bei der Open Air Stunde dabei.   Das Wetter war perfekt und wir haben 248 € in Spenden von der Yoga Stunde bekommen – vielen dank!  Aktuell haben wir insgesamt 518 € in Spenden von die erste zwei Open Air Stunden eingenommen.  So sind wir auf einem guten Weg in unseren Ziel von 2000 € – vielen dank!

Wir freuen uns auf euch wieder nächste Woche für eine Stunde mit Silke zu sehen!  Sonntag von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria Park (beim Regen im YogaBee).

Bring deine Matte – bring deine Freunde – und komm einfach vorbei – kein Anmeldung notwendig.

Continue reading

Hatha Yoga fallt heute aus

Heute, Montag den 16. Juli fallt die Hatha Yoga Stunde wegen Krankheit aus.  Vielen dank für dein Verständnis.

Open Air mit Damaris

Komm an Sonntag den 15. Juli vorbei!  Diese Woche gibt es eine Open Air Stunde mit Damaris –  von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria Park (beim Regen im YogaBee).

Stunde auf eine Spende Basis für Refugio.  Dieses Jahr haben wir einen Ziel von 2000 € gesetzt.  Aktuell haben wir 270 €.  Vielen dank für eure Unterstützung.

Bring deine Matte – bring deine Freunde – und komm einfach vorbei – kein Anmeldung notwendig.

Continue reading

Hips und Co.

Workshop mit Susanne

Samstag 20. Oktober, 14:00-17:00 Uhr im YogaBee

Unbeweglich in der Hüfte? Probleme mit dem unteren Rücken? Oder in den Knien? Ja, tatsächlich hängt alles miteinander zusammen. Denn je unbeweglicher wir in der Hüfte sind, desto mehr weichen wir in andere Körperstrukturen aus.

Continue reading

Deep Relaxation

Workshop mit Julia

Samstag den 29. September, 14:00-17:00 Uhr

In diesem Workshop erforschen wir das Zusammenspiel zwischen Anspannung und Entspannung. Im Fokus stehen Körperbewusstsein, fließende Yoga Sequenzen im Einklang mit der Atmung und Yoga Nidra.
Die körperliche Praxis hilft uns Spannungen  zu lösen, damit die Energie frei fließen kann.

Continue reading

Open Air – super Start mit 270 €!

Vielen dank an alle, die gestern bei der Open Air Yoga Stunde dabei waren.  Mit ca. 20 Teilnehmer haben wir bereits 270 € in Spenden für Refugio eingenommen!  Vielen dank!  Nächsten Sonntag geht es weiter mit einer Stunde mit Damaris.  Bring your freinds – bring your mat – wir freuen uns auf dich!

Open Air Yoga – Wir wollen 2000 € für Refugio spenden!

Ab Sonntag, 8. Juli – einschließlich Sonntag, 2. September bieten wir von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria-Park eine Yogastunde unter freien Himmel an. (Beim Regen treffen wir uns im YogaBee.)

Die Stunde ist auf Spendenbasis für Refugio, eine Organisation, die Flüchtlinge im München unterstützt. Dieses Jahr haben wir das Ziel von 2000 €. Keine Voranmeldung notwendig – bring deine Yogamatte/Handtuch mit und komm einfach vorbei – wir freuen uns auf dich!

Baby Massagekurs – jetzt anmelden

Montag 13:00-14:30 Uhr, nach dem Konzept der Deutschen Gesellschaft für Baby- und Kindermassage: Berührung mit Respekt®
Kurs vom 13. August – 3. September (64 €, x4), für Eltern mit Babys im Alter von 8 Wochen bis zum Krabbelalter. Bitte mit Voranmeldung – vielen Dank!

Krankenkassenkurs – jetzt noch anmelden

Für den Hatha Yoga Kurs vom 15. Juli 2018 – 16. September 2018 haben wir momentan noch Plätze frei. Bitte mit Voranmeldung – online oder per E-Mail an rebecca@yogabee.de

Open Air Yoga!

Ab Sonntag den 8. Juli von 9:30-10:30 Uhr im Bavaria Park (beim Regen im YogaBee)

Stunde auf eine Spende Basis für Refugio

Continue reading

© 2018 Yogabee München

Theme by Anders NorenUp ↑