Mula Bandha – Beckenboden Workshop mit Sarah

Samstag 19. November, 14-17 Uhr

Bitte mit Voranmeldung –  On-Line Anmeldung

Wer ist eigentlich dieser Beckenboden? Wo genau finde ich ihn, und wofür brauche ich ihn überhaupt? Ich nenne Ihn ja liebevoll Bebo. Das erinnert mich immer an Beppo, den Straßenkehrer aus Momo (wer kennt es noch, dieses zauberhafte Buch von Michael Ende über die Zeiträuber?).

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Pranayama und Ashtanga Workshop

Samstag 22. Oktober, 12:00-15:00 Uhr

Sonntag 23. Oktober, 9:00-12:30 Uhr

YogaBee freut sich Summer Dien für einen zweitägigen Pranayama und Ashtanga Yoga Workshop im Studio wieder zu begrüßen.  Summer ist eine Senior Schüler von Paul Dallaghan und international bekannt als YogaLehrerin. Not to be missed!

Early Bird bis 1. Oktober 2016 – Der Anzahl des Plätzes ist begrenzt – bitte mit Voranmeldung.   On-Line Anmeldung

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Neues Kids Yoga Kurs

Ab Mittwoch den 21. September beginnt der nächsten Kids Yoga Kurs (6 mal bis den Herbstferien für 57 €) – neue Kinder können gerne eine Probestunde für 8 € mitmachen.

Immer Mittwoch von 17:15-18:15 Uhr mit Claudia

Yoga Kurs für Kinder von 7 bis 12 Jahren

Yoga regt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl der Kids an – und das auf nicht wettbewerbsorientiertem Wege.  Während einer Yogastunde lernen die Kinder auf spielerische Art sich mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und eine natürliche Beziehung zu ihrer Außenwelt herzustellen. Im Yoga pflegen wir die Kooperation und das Mitgefühl – statt Widerstand und Gegnerschaft – denn jedes Kind ist ein Wunder.

 

Yoga Basic

Möchtest Du mit Yoga neu starten?  Oder wieder starten? Oder einfach Dein Yoga Praxis verbessern?

Komm am Mittwoch von 20-21:15 h in YogaBee für die Yoga Basic Stunde mit Claudia.  Wir freuen uns auf Euch!

Back Story – Backbend Workshop mit Nella

Samstag 15. Oktober 2016, 15-18 Uhr

Wer kennt das nicht? Den Respekt vor tiefen Rückbeugen. Da die meisten von uns nicht mit einem sehr beweglichen Rücken gesegnet sind, versuchen wir schon gar nicht erst in tiefere Rückbeugen zu gelangen. Wir glauben, dafür nicht gemacht zu sein und meiden sie, wodurch sich über die Jahre nicht nur unsere Wirbelsäule versteift, sondern vor allem auch unsere selbstgeschaffene Annahme, wir seien dazu nicht fähig.

Was aber wenn es doch möglich ist?

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Nada Yin – das dehnende Klangbad

Workshop mit Inga am Sonntag 16.10.16 von 13-16 Uhr

Yin Yoga ist eine wunderbare bewegte Meditation, die nicht nur einen entspannenden und wohltuenden Effekt auf das Nervensystem, sondern auch auf Faszien und Gelenke hat. Mit Nada Yin kannst du nun einen Schritt weiter gehen: Die Widerstände und Blockaden, auf die du im Yin Yoga triffst, weil die Positionen 3 bis 5 Minuten gehalten werden, kannst du mit Hilfe von Mantras, Summen und Musik in Fließen verwandeln. Oder du genießt einfach nur das Klangbad … Inga wird mit Shrutibox, Gitarre und ihrer Stimme die Mantras anleiten und begleiten.

50 € – bitte mit Voranmeldung – vielen Dank!

Taking time

manchmal ist es besser sich ein wenig Zeit zu lassen! In diesem Sinne werden wir den Start der für September angekündigten Preisveränderungen auf den 01. Januar 2017 verschieben. Grund dafür ist, dass der Übergang auf unser neues Buchungs- und Kundendatensystem uns noch ein wenig Lern- und Gewöhnungszeit abverlangt, und wir unsere, aber auch eure Kapazitäten nicht durch gleich eine weitere Veränderung überstrapazieren wollen. Wir danken euch sehr für euer Verständnis und eure Unterstützung in dieser Phase der Veränderungen und werden auch weiterhin alles dafür tun, damit ihr euch bei uns in besten Händen fühlt.

792,60 € in Spende von der Open Air Yoga

Vielen dank an alle die diese Jahr bei der Open Air Yoga teilgenommen haben.  Meist hat das Wetter gut mitgemacht.  Es hat wieder Spaß mit Euch auf der Wiese zu üben!  Insgesamt haben wir knapp 800 € in Spende für Refugio eingenommen.  Vielen Dank!

Herzliche Grüße und bis bald wieder auf der Matte!

138 € in Spenden am 28. August

Mit ca. 20-25 Yogis und Yoginis haben wir letzten Sonntag 138 € in Spenden für Refugio eingenommen.  Vielen Dank!  Aktuell haben wir insgesamt 580,40 € gesammelt.  Es gibt noch 2 Wochen Open Air Yoga.

Kommt gerne auch morgen den 4. September für eine Stunde um 9:30 Uhr im Bavaria Park mit Soomi (auf Englisch.)  Bring Deine Matte und Deine Freunde – wir freuen uns auf Euch!

 

Open Air Yoga

Sonntag 9:30-10:30 Uhr im Bavaria-Park – nur noch 2 Wochen!

Nach dem großen Erfolg letztes Jahr bieten wir ab Sonntag, den 17. Juli bis Sonntag, den 11. September jemals von 9:30-10:30 Uhr eine Yogastunde auf Spendenbasis im Bavaria-Park an. Dieses Jahr sammeln wir wieder Spenden für Refugio.

Keine Anmeldung notwendig – kommt einfach vorbei – wir freuen uns auf Euch!

Bring Deine Matte (oder Handtuch) und Deine Freunde mit!  (Nur bei trockenem Wetter:-))

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