Yoga und Meditation

Workshop mit Julia W.

Sonntag, 28. April 2019, 13:00-16:00 Uhr

In diesem Workshop geht es darum die Qualität der Präsenz zu entdecken.
Es gibt immer wieder Momente im Leben, wo man sich einfach glücklich fühlt. Nicht weil man etwas bestimmtes erreicht oder bekommen hat, sondern weil man einfach im Hier & Jetzt ist ohne Gedanken an Vergangenes oder Zukünftiges.

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Rückbildungs-Kurs mit Baby – jetzt anmelden

Wir nehmen jetzt Anmeldungen für den nächsten Rückbildungs Kurs mit Baby.  Kurs von 30.04.19 – 18.06.19 mit Julia am Dienstag von 10:00-11:15 Uhr im YogaBee.  Der Anzahl der Platzes ist begrenzt – bitte mit Voranmeldung

 

Mehr Infos

Chakras

Workshop with Benedetta (in English)

Samstag 4. Mai, 14:00-17:00 h

Often mentioned in yoga classes, spiritual talks and social media, chakras are described as energy wheels within the body… But as for most things we cannot see, they are mysterious and it is not so easy to fully understand what they are and what their function is.

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Partner Yoga

Workshop mit Benedetta und Jodie auf Englisch

Samstag 11. Mai, 14:00-17:00 Uhr

Come explore connection, support and trust through partner yoga. Props are cool, human props are even better! Learn how to use a partner to get deeper into poses, explore connection and discover a playful way to advance your practice. This workshop will go through partner stretches, core drills and trust exercises. It is a good preparation for acro yoga and teaches how to build foundation as you develop strength, flexibility and connection while having fun. Perfect for friends, sisters, brothers singles and couples.

55 € – bitte mit Voranmeldung – Online Anmeldung

Akash – Mit Yoga die unendliche Weite entdecken

Workshop mit Teresa

Samstag 29. Juni, 14:00-17:00 Uhr

YogaBee freut sich Teresa im Studio für einen tollen Workshop wieder zu begrüßen.

Akash (Raum, Äther) ist immer da. Grenzenlos, leer und beinhaltet doch alles.

Lass uns entdecken wie dieses Element unser Dasein bereichern kann.

Erlaubst du dir selbst Raum einzunehmen? Gibt es Grenzen die du deutlicher ziehen möchtest?

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Sound Heilung Meditation

Workshop mit Horacio

Sonntag 2. Juni, 13:00-16:00 Uhr

Lass Dich in diesem dreistündigen Workshop vom Zauber der Musik und der Natur mitreißen. Es ist erwiesen, dass Klangharmonie die Genesung und Heilung von Krankheiten beschleunigt, Stress abbaut, die Durchblutung verbessert, Neuronen stimuliert und die Kreativität steigert. Durch Musik finden wir unser Zentrum und unsere Balance wieder.

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Easter Sale! 15 % Rabatte bis 22. April

Bis inklusiv Montag den 22. April bekommst du eine 15 % Rabatte auf deiner nächsten Karte mit dem Promo-Code:

YogaBeeRocks!!!

Achtung – dieses Angebot ist nur für Online Sales!

Osterntagen – Stundenplan Änderungen

Um Ostern fallen einige Stunden aus – wer aber üben möchte hat die folgende Möglichkeiten bei uns:

Freitag 19. April – Vinyasa Yoga Flow – 12:00 – 13:15 Uhr

Freitag 19. April – Sanftes Yoga – 16:30 – 17:45 Uhr

Montag 22. April – Vinyasa Yoga – 18:15 -19:30 Uhr

Für weitere Änderungen bitte auf dem Stundenplan schauen – vielen dank und bis bald wieder auf der Matte!

Happy Hips

Workshop mit Rebecca am Sonntag 29. September, 13:00-16:00 Uhr

Oft fühlen sich die Hüften verschlossen und blockiert an.  Das liegt daran, dass wir normalerweise die Muskulatur in den Leisten, Hüften und Gesäß nur eindimensional bewegen. Wir verbringen viele Stunden sitzend am Computer und so verkürzt sich mit der Zeit der Psoas, der für die Beugung der Hüfte verantwortlich ist. Die multidimensionale Bewegungsfähigkeit der Hüfte geht verloren.

Die Folge sind Steifheit und manchmal sogar Schmerzen in den Hüften.

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