Silke ist wieder da!

Ab den 5. Mai bis 28. Juli gibt’s eine neue Stunde im YogaBee – Samstags, 17:30-18:45 Uhr – Vinyasa Yoga (Medium / Fortgeschrittene) mit Silke. Komm einfach vorbei – wir freuen uns auf dich!

Krankenkassen Kurs – jetzt anmelden

Aktuell haben wir noch 6 Plätze frei für den folgenden Krankenkassen Kurs im YogaBee:

  • Hatha Yoga – ab Sonntag den 29. April – 8 Juli 2018 (kein Unterricht am 20.5.18), 10x, 155 €, bitte mit Voranmeldung On-Line Anmeldung

Mehr Infos: Hatha Yoga Kurs

 

 

Herzfeuer Workshop

Workshop mit Teresa

Sonntag 6. Mai, 13:00-16:00 Uhr

In diesem Workshop widmen wir uns dem Herzfeuer. In vielen Kulturen ist das Herz der Sitz der Lebenskraft und Leidenschaft.  Auch im Yoga spielt es eine wichtige Rolle. Doch im hektischen Alltag vergessen wir oft darauf und lassen unsere innere Flamme verkümmern.  Lerne wie du durch deine Praxis dein Herzfeuer wieder entfachen und nachhaltig mit Freude bewahren kannst.

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Babymassage-Kurs NEU im YogaBee

Mittwoch 15:15-16:45 Uhr, nach dem Konzept der Deutschen Gesellschaft für Baby- und Kindermassage Berührung mit Respekt® Über Berührung erlebt das Baby sich und seine Welt, denn Berührung ist seine erste Sprache. Über Berührung erfährt es Zuwendung, Geborgenheit und Liebe. Im Kurs kannst Du die Bedürfnisse deines Babys noch besser kennenlernen und gemeinsam mit ihm Ruhe und Entspannung finden. Der innige Kontakt, der während der Massage entsteht, stärkt die so wichtige Bindung zu deinem Baby.

Kurs – 6. Juni – 4. Juli, (5x, 80 €), für Eltern mit Babys im Alter von 8 Wochen bis zum Krabbelalter.

Weitere Infos zu dem Kurs

RESET – nachhaltig loslassen und erneuern

Workshop mit Julia

Samstag 26. Mai, 14:00-17:00 Uhr

Der Frühling ist da – in dieser magischen Jahreszeit erwacht die Natur zu neuem Leben. Das wollen wir natürlich auch für uns nutzen, am Besten lange anhaltend. In diesem Workshop starten wir mit einer dynamischen Yogaeinheit mit vielen Twists und Hüftöffnern, um den Körper zu entgiften und Altes loszulassen.

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Mysore Yoga im YogaBee

Ashtanga Basic am Mittwoch Vormittag

Neu ab Mittwoch den 21. Februar – Ashtanga Basic mit Horacio von 7:00-8:15 Uhr im YogaBee.

Die Ashtanga Basic Stunde ist eine langsamere und ausführlicher Variante von der regulären Ashtanga Stunde.  Perfekt für Yoga-Anfänger, für diejenigen, die neu zu Ashtanga sind, sowohl auch für diejenigen, die ihre Yoga Praxis vertiefen möchten.  Jede Woche hat ein anderen Schwerpunkt, um über Zeit die Ashtanga Praxis aufzubauen.

Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!

Urdhva Danurasana – Rückenbeugen Workshop

Sonntag 10. Juni, 13:00-16:00 Uhr

Workshop mit Rebecca

If you are anything like me, back bending is not something that comes naturally easy. While others were standing up from drop-backs and grabbing their ankles after just a few years of yoga practice, Urdhva Danurasana (and all the other related postures) has been a true journey for me.

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Yin am Freitag Nachmittag

– für den perfekten Start ins Wochenende!

Freitags 18:00-19:30 Uhr im YogaBee. Rundum also eine revitalisierende, beruhigende und befreiende Yogapraxis, die uns hilft, in unserer heutigen, eher nach außen orientierten Welt eine entspannte Reise nach innen anzutreten. Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!

Prana Flow Inspired

Neu im YogaBee – immer freitags von 12:00-13:15 Uhr

Eine energetische Mittagsstunde während der wir durch fließende Bewegungen unser Prana (Lebensenergie) erwecken. Prana Flow, eine Weiterentwicklung des Vinyasa Flow orientiert sich an den Elementen und Jahreszeiten.

Die Stunde ist für alle Levels geeignet.

Komm einfach vorbei – wir freuen uns auf dich!

Stress Release: Learn to relax on the fly

Workshop mit Ruthi

Samstag 21. Juli, 14-17 Uhr

Are you often stressed? Does it blocks you or slows you down?

In our modern life we are often overloaded and faced with many stressful situations

In this workshop you will learn quick and effective strategies to help dealing with stress and anxiety.

Those techniques can be used ‘on the fly’, directly before or when are facing the stressful event, in order to help you to cope better and calm down.

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