Yin & Yang mit Klang

Workshop mit Inga und Damaris

Sonntag 5. November, 13:00-16:00 Uhr

Dieser Workshop, der zusammen von Inga und Damaris durchgeführt wird, vereint eine tiefgehende und achtsame Yogapraxis mit einer unmittelbaren Erfahrung der Wirkung von Mantras und Musik auf Körper, Geist und Seele. An diesem Nachmittag werden wir mit Hilfe von Yoga und Musik an der Öffnung unseres Herzchakras arbeiten, dem Mittelpunkt des Chakrensystems, welches symbolisch für bedingungslose Liebe steht.
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Yoga and the Brain

Workshop mit Ruth

Samstag, 3 Februar 2018, 12:30-15:30 Uhr

Yoga for your brain?

What brain science really tells us about the impact of yoga on cognition and brain capacity?

In this workshop you will learn about how yoga actually changes the brain, as shown by scientific research. We will start by reviewing the basics of brain anatomy and the methods used in brain research. This will be followed by a close examination of the cognitive and neuronal changes brought about by yoga practice, with a special focus on meditation and pranayama. We will end by discussing how specific asanas affect the brain.

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Yoga Safari

Montag, 30. Okt, 14:00 – 15:00 Uhr

Kids-Yoga mit Rebecca für Kinder 6-12 Jahre alt.

Komm mit auf unsere Yoga-Safari. Wir wachsen wie Bäume, stehen wie Berge, fliegen wie Schmetterlinge und springen wie Frösche. Ganz spielerisch lernen wir Yoga kennen. Yoga fordert Koordinationen und Konzentration sowie Beweglichkeit und Entspannung.

In Zusammenarbeit mit dem „Ferienpass“

2 € mit einem Ferienpass, sonst 12 € per Kind

Bitte mit Voranmeldung – vielen dank

Hips und Co.

Workshop mit Susanne

Samstag 18. November, 12:30-15:30 Uhr im YogaBee

Unbeweglich in der Hüfte? Probleme mit dem unteren Rücken? Oder in den Knien? Ja, tatsächlich hängt alles miteinander zusammen. Denn je unbeweglicher wir in der Hüfte sind, desto mehr weichen wir in andere Körperstrukturen aus.

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Tombola Gewinner

YogaBee freut sich, die Gewinner von der „YogaBee Geburtstag Tombola“ mitteilen zu dürfen:

M. Hormazabal – 10-er Karte, S. Tuzlak – 5-er Karte, J. Hettlage – 5-er Karte, J. Stiehler- Drop-In, K. Ruf – Drop-In und V. Quitte – Drop-In

Wir haben noch 77 € in Spenden für Refugio eingenommen!  Vielen Dank an alle fürs Mitmachen!

Mula Bandha – Beckenboden

Workshop mit Sarah Ege

Samstag 25. November, 12:30-15:30 Uhr

Bei einem dynamisches Beckenbodentraining geht es um das perfekte Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung denn nur ein elastischer Beckenboden ist kraftvoll und kann so eine energiereiche Mitte bilden. Somit können wir die Haltung positiv beeinflussen und Fuß– Knie– Hüft und vor allem natürlich Rückenbeschwerden lindern. Die originellen Übungen stärken nicht nur die Muskeln sondern auch die Organe, die Potenz und ein positives Körpergefühl.

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Breath and Movement

Ashtanga Yoga Retreat

29. September – 6. Oktober 2018

Eine Woche Yoga, Entspannung, Erholung und Sonnenschein…. bist du dabei?

Für diesen Retreat gibt es eine Mindestanzahl von 8 Teilnehmer.  Bitte bis 15 Januar 2018 anmelden.  Vielen dank!

Hormonbalance – Einführung in das Hormonyoga

Workshop mit Gina

Samstag 9. Dezember, 12:30-15:30 Uhr

Stellen Sie durch HormonYoga auf natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen Ihre hormonelle Balance wieder her. Finden Sie innere Ausgeglichenheit und strahlen Sie von innen. Entdecken Sie Ihre weibliche Intuition und Kraft!  Hormon Yoga ist das spezielle Yoga-Programm der brasilianischen Yogatherapeutin und Psychologin Dinah Rodrigues. Durch vitalisierende Yoga- und Atemübungen wird die körperlich-geistige und emotionale Ausgeglichenheit gefördert.

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751,40 € in Spenden für Refugio

Vielen dank an alle die bei der Open Air Yoga mitgemacht hat – an alle Teilnehmer sowohl auch an alle Lehrer, die ihre Zeit und Unterricht dafür gegeben haben. Dieses Jahr war es etwas schwierig mit dem Wetter – oft müssten wir leider die Stunden wegen Regen absagen. Trotzdem haben wir dieses Jahr bereits 674,40 € in Spenden für Refugio eingenommen.  Zusammen mit der Einnahmen von der YogaBee Geburtstag Tombola, haben wir insgesamt 751,40 € in Spenden für Refugio eingenommen – vielen dank!

Plätze frei – Yoga für Schwangere

Aktuell haben wir noch Plätze frei für die folgende Kurse:

Yoga für Schwangere – Donnerstag 18:00-19:15 Uhr im YogaBee, Krankenkassen Kurs (8x, 120€) von 5.10-23.11.17 – bitte mit Voranmeldung (nur noch 4 Plätze frei), oder mit der 10-er Karte zu besuchen

Yoga für Schwangere / Pre-Natal Yoga – Dienstag 17:00-18:30 Uhr im YogaBee, als Kurs oder mit der 10-er Karte zu besuchen

Online Anmeldung

Breath & Movement

Ashtanga Yoga Retreat

La Rosa dei 4 Venti

Martina Franca, Apulien/Italien

29. September – 6. Oktober, 2018

Jeder Mensch hat seine eigene, persönliche Geschichte und einen einzigartigen Körper. Alles, was lebt, entwickelt und verändert sich in jedem Augenblick.

In diesem Sinne richtet sich auch unsere Yogapraxis nach den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten aller Teilnehmer.

Für Rebecca ist Yoga ein Weg, um sich selbst besser kennen zu lernen und sich dem Abenteuer Leben mit Neugier und Mut zu stellen.

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