Breath and Movement

Ashtanga Yoga Retreat

29. September – 6. Oktober 2018

Eine Woche Yoga, Entspannung, Erholung und Sonnenschein…. bist du dabei?

Für diesen Retreat gibt es eine Mindst. Anzahl von 8 Teilnehmer.  Bitte bis 15 Januar 2018 anmelden.  Vielen dank!

Yin & Yang mit Klang

Workshop mit Inga und Damaris

Sonntag 5. November, 13:00-16:00 Uhr

Dieser Workshop, der zusammen von Inga und Damaris durchgeführt wird, vereint eine tiefgehende und achtsame Yogapraxis mit einer unmittelbaren Erfahrung der Wirkung von Mantras und Musik auf Körper, Geist und Seele. An diesem Nachmittag werden wir mit Hilfe von Yoga und Musik an der Öffnung unseres Herzchakras arbeiten, dem Mittelpunkt des Chakrensystems, welches symbolisch für bedingungslose Liebe steht.
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Hormonbalance – Einführung in das Hormonyoga

Workshop mit Gina

Samstag 9. Dezember, 12:30-15:30 Uhr

Stellen Sie durch HormonYoga auf natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen Ihre hormonelle Balance wieder her. Finden Sie innere Ausgeglichenheit und strahlen Sie von innen. Entdecken Sie Ihre weibliche Intuition und Kraft!  Hormon Yoga ist das spezielle Yoga-Programm der brasilianischen Yogatherapeutin und Psychologin Dinah Rodrigues. Durch vitalisierende Yoga- und Atemübungen wird die körperlich-geistige und emotionale Ausgeglichenheit gefördert.

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Hips und Co.

Workshop mit Susanne

Samstag 18. November, 12:30-15:30 Uhr im YogaBee

Unbeweglich in der Hüfte? Probleme mit dem unteren Rücken? Oder in den Knien? Ja, tatsächlich hängt alles miteinander zusammen. Denn je unbeweglicher wir in der Hüfte sind, desto mehr weichen wir in andere Körperstrukturen aus.

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Yoga Safari

Montag, 30. Okt, 14:00 – 15:00 Uhr

Kids-Yoga mit Rebecca für Kinder 6-12 Jahre alt.  in Zusammenarbeit mit dem „Familienpass“

2 € mit einem Familienpass sonst 12 € per Kind

Bitte mit Voranmeldung – vielen dank

751,40 € in Spenden für Refugio

Vielen dank an alle die bei der Open Air Yoga mitgemacht hat – an alle Teilnehmer sowohl auch an alle Lehrer, die ihre Zeit und Unterricht dafür gegeben haben. Dieses Jahr war es etwas schwierig mit dem Wetter – oft müssten wir leider die Stunden wegen Regen absagen. Trotzdem haben wir dieses Jahr bereits 674,40 € in Spenden für Refugio eingenommen.  Zusammen mit der Einnahmen von der YogaBee Geburtstag Tombola, haben wir insgesamt 751,40 € in Spenden für Refugio eingenommen – vielen dank!

Plätze frei – Yoga für Schwangere

Aktuell haben wir noch Plätze frei für die folgende Kurse:

Yoga für Schwangere – Donnerstag 18:00-19:15 Uhr im YogaBee, Krankenkassen Kurs (8x, 120€) von 5.10-23.11.17 – bitte mit Voranmeldung (nur noch 4 Plätze frei), oder mit der 10-er Karte zu besuchen

Yoga für Schwangere / Pre-Natal Yoga – Dienstag 17:00-18:30 Uhr im YogaBee, als Kurs oder mit der 10-er Karte zu besuchen

Online Anmeldung

Mula Bandha – Beckenboden

Workshop mit Sarah Ege

Samstag 25. November, 12:30-15:30 Uhr

Bei einem dynamisches Beckenbodentraining geht es um das perfekte Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung denn nur ein elastischer Beckenboden ist kraftvoll und kann so eine energiereiche Mitte bilden. Somit können wir die Haltung positiv beeinflussen und Fuß– Knie– Hüft und vor allem natürlich Rückenbeschwerden lindern. Die originellen Übungen stärken nicht nur die Muskeln sondern auch die Organe, die Potenz und ein positives Körpergefühl.

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Breath & Movement

Ashtanga Yoga Retreat

La Rosa dei 4 Venti

Martina Franca, Apulien/Italien

29. September – 6. Oktober, 2018

Jeder Mensch hat seine eigene, persönliche Geschichte und einen einzigartigen Körper. Alles, was lebt, entwickelt und verändert sich in jedem Augenblick.

In diesem Sinne richtet sich auch unsere Yogapraxis nach den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten aller Teilnehmer.

Für Rebecca ist Yoga ein Weg, um sich selbst besser kennen zu lernen und sich dem Abenteuer Leben mit Neugier und Mut zu stellen.

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YogaBee freut sich Marah Santos im Team zu begrüßen

Für Marah ist Yoga eine Reise in die Verbundenheit mit sich selbst, anderen und der uns umgebenden Welt. Marah hat mehr als 1000 Stunden an Teacher Trainings absolviert, darunter eine 200 Stunden Ausbildung bei Patrick Broome in München sowie eine 500 Stunden Ausbildung bei YogaWorks in Los Angeles. Marah unterrichtet die Yoga Basic Stunde am Mittwoch Abend im YogaBee.  Kommt vorbei – wir freuen uns auf euch!

 

Detailing the Primary

Ashtanga Yoga Workshop mit Rebecca

Sonntag 8. Oktober 2017, 13-16 Uhr

In diesem 3-Stündigen Workshop spielerisch erkundigen wir die Primary Series mit einem Schwerpunkt auf der zweiten Hälfte der Series –  die Asanas nach Navasana (Boot Posture.)

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