Yin und Yang mit Klang

Workshop mit Inga und Damaris

Spring Detox Ganesha

Auf zu neuen Ufern!

Sonntag 25. Februar, 13:00-16:00 Uhr

Nur noch 3 Plätze frei! Anmeldung online oder direkt im Studio 10-15 Minuten vor dem Workshop am Sonntag.  Wir freuen uns auf dich!

Das Ende des Winters naht und schon kannst du den Frühling riechen!
Aber was hat sich da alles angesammelt in Körper und Geist … Die leckeren Feiertage, die langen, kuscheligen Abende auf dem Sofa, das Zurückziehen in die private Welt der eigenen vier Wände – eine schöne, aber auch manchmal eine träge Zeit. Der Körper wird steifer, um sich vor der Kälte zu wappnen und all die zucker- und fetthaltigen Leckereien der Weihnachtstage machen es sich in den kleinen Körper-Pölsterchen gemütlich.

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Ashtanga Basic am Mittwoch Vormittag

Neu ab Mittwoch den 21. Februar – Ashtanga Basic mit Horacio von 7:00-8:15 Uhr im YogaBee.

Die Ashtanga Basic Stunde ist eine langsamere und ausführlicher Variante von der regulären Ashtanga Stunde.  Perfekt für Yoga-Anfänger, für diejenigen, die neu zu Ashtanga sind, sowohl auch für diejenigen, die ihre Yoga Praxis vertiefen möchten.  Jede Woche hat ein anderen Schwerpunkt, um über Zeit die Ashtanga Praxis aufzubauen.

Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!

Transformational Yoga

Workshop mit Damaris
Sonntag 18. März, 13:00-16:00 Uhr im YogaBee

Transformieren bedeutet etwas wandeln, verwandeln oder verändern und ist im Zusammenhang mit Yoga so gemeint, daß wir uns durch unsere Praxis in all unseren Daseinsformen oder auch Körperebenen wandeln bzw. verändern – vom Unreinen zum Reinen und vom Negativen zum Positiven!

Transformational Yoga geht dabei über die physische Praxis hinaus und berücksichtigt neben den körperlichen auch die emotionalen, mentalen und spirituellen Aspekte unserer Gesundheit und ist somit eine ganzheitliche Herangehensweise an eines unserer wichtigsten Themen: Wellbeing / Wohlbefinden.

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Schulter und Nacken

Workshop mit Susanne

Samstag 10. März, 14:00-17:00 Uhr

Komplett ausgebucht!

Manchmal bekommt man gar nicht mit, wie sich tagsüber die Schultern in Richtung Ohren aufmachen. Wenn der Stress auf dem Rücken entlang nach oben wandert, sich sprichwörtlich im Nacken niedersetzt. Das Ergebnis ist ein verspannter oberer Rücken, Schmerzen im Nacken und in den Schultern.

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Moving into Mysore

Workshop mit Rebecca

Sonntag 4. März 2018, 13:00 – 16:00 Uhr

Ausgebucht

Übst du seit längerem Yoga oder bist du neu dabei? Möchtest du dein Yogapraxis auf das nächsten Niveau bringen – deine Praxis vertiefen und weiter entwickeln? Möchtest du einen Yogapraxis lernen, die du auch zu Hause oder im Urlaub machen kannst? Dann ist das Ashtanga Mysore Yoga für dich!

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Prana Flow Inspired

Neu im YogaBee – immer freitags von 12:00-13:15 Uhr

Eine energetische Mittagsstunde während der wir durch fließende Bewegungen unser Prana (Lebensenergie) erwecken. Prana Flow, eine Weiterentwicklung des Vinyasa Flow orientiert sich an den Elementen und Jahreszeiten.

Die Stunde ist für alle Levels geeignet.

Komm einfach vorbei – wir freuen uns auf dich!

Meditation in Bewegung

Workshop mit Horacio

Samstag 14. April, 14:00-17:00 Uhr

Wenn wir an Meditation denken, haben wir normalerweise das Bild von jemandem im Schneidersitz mit geschlossenen Augen im Kopf. Das ist nur eine passive oder kontemplative Art dies zu praktizieren. In dem angebotenen dreistündigen Workshop werden wir andere (passive und aktive) Arten der Meditation aus China, Indien und Mexiko kennenlernen.
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Neue Krankenkassen Kurse – jetzt anmelden

Im Februar starten die folgende Krankenkassen Kurse im YogaBee:

  • Hatha Yoga – ab Sonntag den 11. Februar – 22. April 2018, 19:00-20:30 h, (10x, 155 €) – aktuell komplett ausgebucht mit Warteliste.  Es gibt aktuell noch Plätze frei für den folge Kurs ab April 2018.
  • Ashtanga Basic – ab den 1. February – 12. April 2018, 19:30-21:00 h, (10x, 155 €) – aktuell komplett ausgebucht mit Warteliste.  Es gibt aktuell noch Plätze frei für den folge Kurs ab April 2018.
  • Yoga für Schwangere – ab Donnerstag den 1. Februar – 22.  2018, 18:00-19:15 h, (8x, 124 €) – aktuell komplett ausgebucht mit Warteliste.  Es gibt aktuell noch Plätze frei für den folge Kurs ab Ende März 2018.

Mehr Infos: Ashtanga Basic Kurs , Hatha Yoga Kurs oder Yoga für Schwangere Kurs

 

 

Yoga für deine/deinen Valentine!

Suchst du noch das perfektes Geschenk für deine/deinen Valentine?  Wie wäre es mit einem Gutschein von YogaBee?  Somit schenkst du Freude, Gelassenheit und Entspannung. Gerne stellen wir einen Gutschein für deine deinen Valentine aus.  Gutscheine sind ab 20,- € per Email (rebecca@yogabee.de) oder im YogaBee gegen bar Geld zu haben.

Herzfeuer Workshop

Workshop mit Teresa

Sonntag 6. Mai, 13:00-16:00 Uhr

In diesem Workshop widmen wir uns dem Herzfeuer. In vielen Kulturen ist das Herz der Sitz der Lebenskraft und Leidenschaft.  Auch im Yoga spielt es eine wichtige Rolle. Doch im hektischen Alltag vergessen wir oft darauf und lassen unsere innere Flamme verkümmern.  Lerne wie du durch deine Praxis dein Herzfeuer wieder entfachen und nachhaltig mit Freude bewahren kannst.

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Yoga Safari

Montag, 12. Februar 2018, 14:00 – 15:00 Uhr

Kids-Yoga mit Rebecca für Kinder 6-12 Jahre alt.

Dieser Workshop ist aktuell komplett ausgebucht – bitte eine Email an Rebecca schrieben, um auf der Warteliste zu sein – vielen dank!

Komm mit auf unsere Yoga-Safari. Wir wachsen wie Bäume, stehen wie Berge, fliegen wie Schmetterlinge und springen wie Frösche. Ganz spielerisch lernen wir Yoga kennen. Yoga fordert Koordinationen und Konzentration sowie Beweglichkeit und Entspannung.

In Zusammenarbeit mit dem „Ferienpass“

5 € mit einem Ferienpass, sonst 12 € per Kind

Bitte mit Voranmeldung – vielen dank

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