Category: Workshops

Stress Release: Learn to relax on the fly

Workshop mit Ruthi

Samstag 21. Juli, 14-17 Uhr

Are you often stressed? Does it blocks you or slows you down?

In our modern life we are often overloaded and faced with many stressful situations

In this workshop you will learn quick and effective strategies to help dealing with stress and anxiety.

Those techniques can be used ‘on the fly’, directly before or when are facing the stressful event, in order to help you to cope better and calm down.

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Tao, Tai Chi und Aztekische Meditation

Workshop mit Horacio

Sonntag den 7. Oktober 2018, 13:00-16:00 Uhr im YogaBee

Was haben das Tao, Tai Chi und die aztekische Meditation gemeinsam? All dies sind alte Traditionen und jede versucht auf seine Art und Weise den Geist zu beruhigen.

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Herzfeuer Workshop

Workshop mit Teresa

Sonntag 6. Mai, 13:00-16:00 Uhr

In diesem Workshop widmen wir uns dem Herzfeuer. In vielen Kulturen ist das Herz der Sitz der Lebenskraft und Leidenschaft.  Auch im Yoga spielt es eine wichtige Rolle. Doch im hektischen Alltag vergessen wir oft darauf und lassen unsere innere Flamme verkümmern.  Lerne wie du durch deine Praxis dein Herzfeuer wieder entfachen und nachhaltig mit Freude bewahren kannst.

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Transformational Yoga

Workshop mit Damaris
Sonntag 18. März, 13:00-16:00 Uhr im YogaBee

Abgesagt – vielen dank für dein Verständnis

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